Psicologia na Vila

PSICOTERAPIA PARA ADULTOS

Não deixe o estresse e a ansiedade atrapalharem sua vida. Um psicólogo pode ajudar você a lidar com esses desafios.

QUANDO PROCURAR TERAPIA?

Durante a vida adulta, podemos enfrentar muitas situações que causam sofrimento e nos fazem questionar o significado da vida. Com uma rotina agitada, muitas vezes não conseguimos encontrar tempo ou espaço para refletir sobre nossas escolhas e perspectivas.

A psicoterapia é um ambiente acolhedor que traz um espaço de reflexão sobre si mesmo e suas relações com o mundo e com os outros. É um lugar de cuidado e crescimento emocional que pode beneficiar qualquer pessoa que esteja em busca de autoconhecimento ou que esteja sofrendo, independentemente do grau ou da forma como o sofrimento se manifesta.

Alguns exemplos de problemas que podem ser abordados em sessões de terapia incluem ansiedade, depressão, dificuldades em relacionamentos amorosos, relacionamentos abusivos, burn out, transtornos alimentares, estresse, fobias, síndrome do pânico, entre outros. Além disso, a psicoterapia pode ser uma forma eficaz de prevenção e tratamento desses problemas.