Psicologia na Vila

Psicoterapia para Adolescentes

Não deixe o estresse e a ansiedade atrapalharem sua vida. Um psicólogo pode ajudar você a lidar com esses desafios.

Como é a terapia para adolescentes?

A adolescência é uma das fases da vida em que é mais importante ter um espaço próprio com confiança e segurança. A psicoterapia se propõe a ser justamente isso, um ambiente de confiança e empatia em que caibam quaisquer tipos de fala, dificuldades, medos e angústias. É um espaço onde o adolescente pode se expressar livremente, sem julgamentos ou pressões externas.

É partir do que surge desse contexto que o terapeuta trabalha, junto com o adolescente, para ajudá-lo a lidar com as transformações e desafios típicos dessa fase da vida ou quaisquer outros desafios que apareçam. Encontrar uma identidade própria, autoestima, autoconfiança, capacidade de tomar decisões e buscar formas saudáveis de se relacionar consigo mesmo e com os outros são alguns aspectos que se espera desenvolver durante o processo psicoterapêutico.

Principais dilemas dos adolescentes:

Algumas queixas relatadas nessa etapa da vida são:

Uso ou abuso de substâncias lícitas ou ilícitas;
Conflitos relacionados com a sexualidade;
Descontrole no uso de videogames, jogos ou celular;
Depressão na adolescência;
Ansiedade na adolescência.
Dificuldade para realizar uma escolha profissional;
Dificuldades escolares.

Além disso, as mudanças pelas quais passa um adolescente também costumam afetar a dinâmica familiar como um todo e a psicoterapia pode ajudar também os pais ou responsáveis a compreender melhor o processo pelo qual o jovem está passando e se relacionar de forma mais saudável e positiva com ele.

O auxílio de um psicólogo pode ser procurado pelos pais ou pelo próprio adolescente e pode acontecer de forma presencial ou online.

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